rené solucions per a una llar saludable i eficient.

No hi ha productes a la cistella.

Cicle llar saludable

Objectius:
La Salut de l’Hàbitat és una disciplina poc coneguda i divulgada però l’espai on vivim és la nostra tercera pell. Som éssers vius en permanent interacció amb tot allò que ens envolta. Tots els orificis del nostre cos són objecte de relació amb l’exterior. Existeix un interès per divulgar la salut sobre la base dels aliments que ingerim per la boca, per què no ampliar la mirada a el aire amb el qual també ens “alimentem” mitjançant la respiració? Sabíeu que l’interior dels habitatges generalment està més contaminat que el aire que ens envolta, fins i tot a les ciutats?  Passem la major part del dia en interiors i 1/3 de la nostra vida en el dormitori. En el cicle aprendrem totes les disciplines que integren la Salut de l’Hàbitat. Esperem acompanyar-vos en la transformació de la vostra llar!

Detall sessió:
Taller teoric-pràctic. S’acompanya la xerrada d’un lleuger pica-pica per a generar un ambient participatiu on els assistents puguin formular preguntes, plantejar dubtes i compartir reflexions.

Programa:
Iniciem la temporada el mes de Gener 2020. El cicle consta de 8 tallers. Tots els tallers s’imparteixen els dissabtes d’10:30 a 13.00.

Taller Introducció a la Llar Saludable.

amb Silvia Ferrer-Dalmau de  René, arquitecta especialitzada en Salut de l’Hàbitat.

Un complet recorregut per tots els aspectes a considerar quan s’aborda una actuació saludable: sigui obra nova, reforma, rehabilitació i/o manteniment. Mitjançant una xerrada teòrica i participativa, recorrerem les disciplines que integren la Salut de l’Hàbitat. Un extens viatge per a començar a prendre consciència de la importància de cuidar els espais que ens envolten.

Reserva la teva plaça!

Sortejarem el llibre «Tu casa sin tóxicos» signat per la seva autora Elisabet Silvestre.

Taller Decoració Holística

amb Cristina Costa,  dissenyadora d’espais de benestar a The Home Therapy i professora de Design Thinking en diverses universitats.

Una mirada integradora a la decoració d’interiors amb el propòsit de crear espais de benestar respectuosos amb la salut de les persones i del planeta. Amb un enfocament pràctic, compartirem eines i recursos: Proporció i harmonia. Materials i sensorialidad.la energia del color, que ens aporta cada color i com crear espais harmoniosos. Principis de ‘disseny amb sentit’. Opcions locals de mobiliari i decoració . La importància de cuidar especialment del lloc de descans.

Reserva la teva plaça!

Sortejarem un exemplar del llibre: “L’energia viva del color” de Marta Povo.

Taller Wifi i Electrocontaminació.

amb  Gloria Vilalta i Grau enginyera especilitzada en Salut de la Llar.

Què és la electrocontaminació? Ens afecta? Podem disminuir la seva incidència sobre la nostra salut?Cada vegada estem més exposats a les ones electromagnètiques, a casa, treball i carrer. No les veiem, no les sentim, però estan perquè les utilitzem constantment. La teconologia evoluciona cap a sistemes “sense fil” i cap a freqüències cada vegada majors. Amb poc temps hem passat del 3G als 5G. Però, té algun cost sobre la nostra salut? Serà un taller en el qual primer parlarem de què és l’electrocontaminació, què la produeix i perquè i de quina manera interacciona amb nosaltres. A la part més pràctica, podrem veure com es mesura i com podem minimitzar els seus efectes a la nostra llar.

Reserva la teva plaça!

Sortejarem un test de kinesiología per a testar l’afectació en electrosensibilitat.

 

Taller La teva casa…més allà de l’ordre.

amb Mar Ferré, Coach, Organitzadora Professional formada amb Marie Kondo i autora de llibre ‘Menys de tot i més de tu’

L’ordre i l’organització com a base per a una llar saludable, un consum més conscient i una vida més lleugera. Parlarem sobre els beneficis de l’ordre i donarem resposta a aquells aspectes que més ens preocupen : per què costa tant mantenir l’ordre, per on és millor començar a ordenar, per què costa tant desprendre’s dels objectes i tècniques per a optimitzar el nostre espai.

Reserva la teva plaça!

Sortejarem un exemplar del llibre de l’autora ‘Menys de tot i més de tu’

Taller Introducció al Vastu Sastra, el Ioga de la llar.

amb Cristina Casali, arquitecta i professora de Ioga

Vastu Sastra és l’art de crear formes en harmonia amb les lleis naturals del cosmos. Té una concepció holística de la salut, les energies i l’entorn. Prové del coneixement mil·lenari dels vedes, d’on provenen també el Ioga i el Ayurveda. Harmonitza els espais per a promoure la salut, la prosperitat i la lucidesa mental. L’energia que flueix en els espais que habitem és un reflex de la energia que flueix pel nostre cos.

Reserva la teva  plaça!

Sortejarem una sessió personalitzada amb la Cristina per dibuixar el mandala de l’habitatge guanyador.

Taller Introducció a l’art de l’harmonització d’espais amb Feng Shui.

amb Astrid Izquierdo de Sincronia Integral, experta en harmonia per a una vida més plena i conscient.

En aquest taller ens centrarem en la “essència” d’aquest art mil·lenari per a prendre consciència de l’efecte que té en les nostres vides l’espai que habitem. Un primer pas per a iniciar un procés conscient i transformador per a viure en harmonia amb el nostre entorn.  Harmonitzar la nostra llar és posar-lo en sincronia amb el nostre món interior, l’efecte que genera en les nostres vides és major benestar, coherència i un augment de l’energia i la vitalitat per a aconseguir els nostres objectius.

Reserva la teva plaça!

Sortejarem un exemplar del conte “El secret de les cases contentes” escrit per l’Àstrid

Taller Detox integral: neteja el teu cos i la teva llar.

amb  Josep Pont, tècnic en alimentació natural i coach nutricional.

Cos, casa, llar, relacions, entorn… Tot el que ens envolta, des del més íntim i pròxim fins a les coses materials i banals del nostre dia a dia, ens afecta a tots els nivells. Descobreix el perquè depurar-te i deixar anar millorarà la teva salut física i emocional. Simplifica i deixa espai per a tot el bo que ha d’arribar a la teva vida. Parlarem dels dejunis intermitents, extrems o de les pautes dietètiques amb sentit comú. Prepararem junts un pla depuratiu integral que ens suposi un repte a l’hora de netejar al nostre cos i a la nostra llar.

Reserva la teva plaça!

Sortejarem una sessió personalitzada amb Josep Pont.

Taller “Cases amb ànima”. Famílies Emocionalment Ecològiques

amb Marta Estalella i Silvia Ferrer Dalmau, arquitectes i facilitadores en Ecologia Emocional.

“Cases amb ànima”  és un projecte divulgatiu per a difondre el concepte de Famílies Emocionalment Ecològiques, orientades a la creativitat i nodrides en l’amor. Cases amb ànima emocionalment ecològiques que permetin  als seus usuaris viure en territoris físics i emocionals més saludables, connectant-se a energies físiques i emocionals més sostenibles, i generant climes i vincles més ecològics.

Reserva la teva plaça!

ciclo-hogar-saludable

Talleristes:
Josep Pont, tècnic en alimentació natural i  coach nutricional.
Silvia Ferrer-Dalmau de René,  arquitecta especialitzada en Salut de la Llar.
Gloria Vilalta i Grau, enginyera especialitzada en Salut de la Llar.
Cristina Casali, arquitecta i professora de Ioga.
Mar Ferré, Coach y Organitzadora professional.
Cristina Costa dissenyadora a The Home Therapy.
Astrid Izquierdo de Sincronia Integral.
Josep Pont, tècnic en alimentació natural i  coach nutricional.
Marta Estalella, arquitecta i facilitadora en Ecologia Emocional.

Condicions:
Mínim 5 places /Màxim 20 places.
Es requereix puntualitat perquè els tallers començaran a l’hora indicada.
Les activitats són en català i dirigides al públic adult.

Horaris:
Tots els tallers s’impartiran els dissabtes de 10:30 a 13:00 hores al nostre Espai rené.

Import:
40 euros x sessió. Iva inclòs. A excepció del taller del 13 de juny que és gratuït.
250 euros x cicle complet (8 tallers). Iva inclòs.
Opció de pagament del 50% en ECOS
Inclou esmorzar i un detall sorpresa que sortejarem al final de cada taller per gentilesa de cada tallerista i que especifiquem en la descripció de cada taller.

Pagament i reserves:
Botiga online: Enllaç a botiga
Els tallers no tenen gestió d’enviament. Si per alguna raó l’aplicació sol·licita seleccionar el tipus d’enviament, seleccionar “Recollida en botiga” perquè  el cobrament d’enviament sigui nul.
Imprescindible efectuar la reserva fins a 72 hores abans de l’inici del taller.
No s’admeten cancel·lacions 48 hores abans del taller. Es recomana cedir la plaça a una altra persona comunicant prèviament la seva assistència a [email protected]

imagen pie pagina talleres

Per altres consultes:
Silvia Ferrer Dalmau
636885346
[email protected]
www.espairene.com