rené solucions per a una llar saludable i eficient.

No hi ha productes a la cistella.

Help! Com comprar bombetes?

Com a venedors de bombetes halògenes de baix consum, baix consum (CFL), i LED’s reconeixem que no és gens fàcil comprar bombetes eficients i saludables. Hi ha molt de desconeixement després de la prohibició de les bombetes incandescència a la qual tots estàvem acostumats. Sabeu perquè s’han prohíbit les bombetes incandescents?   “El 95% de l’energia que consumeix una bombeta incandescent es tradueix en calor. Només el 5% es converteix en llum. Això fa que la incandescència sigui altament ineficient i d’aquí la retirada de les mateixes” (Extret de la web de Philipps). Són més radiadors que bombetes! Abans de la seva prohibició, anàvem a la botiga i demanàvem una bombeta de 30w / 60W /100W, etc. Compràvem una bombeta segons el seu consum energètic, no segons la lluminositat que proporcionava. Ara per a anar a la botiga a comprar bombetes necessitem un màster en il·luminació i amb aquesta entrada volem ajudar-vos. Quins paràmetres hem de consultar en comprar una bombeta? Aquestes dades haurien d’aparèixer a la caixa de les bombetes de forma clara per a facilitar-nos la compra però moltes vegades no és fàcil Ho intentem?

Afegir que la bombeta més eficient i saludable és la llum natural. És gratis i de qualitat immillorable.  No obstant això, és habitual, trobar-nos amb espais foscos que requereixen d’il·luminació artificial.  Enfront d’aquest punt només podem confiar que els arquitectes i tècnics del futur tinguem més present de la importància que la llum natural arribi a tots els racons habitables perquè com diu el proverbi  “On no arriba el sol, arriba el metge” D’altra banda, el temps és variable i la metereología no permet que el sol llueixi en la seva màxima esplendor tots els dies i necessitem reforçar la il·luminació en moltes ocasions, sobretot les zones de treball. Si la llum natural és la més eficient i saludable Per què no imitar el seu comportament a les nostres llars?

Aquesta informació ha estat extreta de la pàgina web Premium Light i de la xerrada que va realitzar Ecoserveis al nostre espai a l’abril de 2014, al costat d’altres dades procedents del Màster de Bioconstrucción que imparteix el IEB  i del llibre Tu casa sin tóxicos d’Elisabet Silvestre. Si voleu més informació us recomanem visualitzar els Vídeos Il.luminació eficient i saludable 1 , Il.luminació eficient i saludable 2, Il.luminació eficient i saludable 3 (en catalán)  gravats durant una conferència impartida en Biocultura Barcelona 2014

que imparte el IEB y del libro Tu casa sin tóxicos de Elisabet Silvestre. Si queréis más información os recomendamos visualizar los Videos Iluminación eficiente y saludable 1 , Iluminación eficiente y saludable 2, Iluminación eficiente y saludable 3 (en catalán)  grabados durante una conferencia impartida en Biocultura Barcelona 2014

No hauríem d’oblidar a l’hora de triar una bombeta, els ritmes de la il·luminació natural. Com bé sabem, el color de la llum de l’inici del dia, durant el dia i el vesprejar no és el mateix.

Quan ens aixequem al matí, la llum del dia té una tonalitat més freda que ens activa. És la llum apta per a fer treballs. A mesura que s’acosta la nit va transformant-se en més calida, passant per una tonalitat més verdosa al migdia. Aquesta tonalitat càlida és la que hauríem de reproduir a la nit a les nostres llars i això no succeeix així des de fa un temps amb la prohibició de les bombetes incandescents. Moltes llars van substituir les bombetes incandescents per  baix consum. Les bombetes compactes i aquestes tenen la majoria una llum freda. És perceptible a les nits a la ciutat observant el tipus de llum que emeten les cases. Aquestes llums no ajuden a respectar els nostres cicles.

És important preparar el cos per al somni nocturn amb una llum adequada i càlida. Els ritmes circadians corresponen als ritmes dia-nit o fases del cos com a vigília i somni. Estan controlats pel nostre rellotge biològic situat en l’hipotàlem. L’hipotàlem emet senyals i influenciat per l’ambient i la seva intensitat lumínica, així´de forma molt simplificada, regula la segregació de melatonina. Asi quan la glandula pineal detecta molta llum s’activa i es per a la segregació de melatonina que ens provoca somnolència. El rellotge biològic també controla la temperatura i la pressió arterial que vària de la nit al dia…Som una màquina fantàstica! La melatonina també es coneix com l’hormona de la joventut. A més té un paper important com a regeneradora cel·lular.

Per a ajustar-nos als ritmes dia-nit, ens ajudarem de la dada Temperatura de Color. És difícil resumir el que és adequat per a cada individu perquè el tipus de iluminacion variarà en funció de les necessitats de l’usuari i la configuracion dels espais però no recomanaríem lluminàries per sota dels 3.000ºK. Aquesta dada generalment és fàcil d’identificar en el paquet. Fabricants com Philips s’ajuden del disseny en les seves etiquetes, jugant amb colors més càlids (vermells-taronges) o freds (blaus) que ajuden a identificar ràpid el tipus de color de la llum. Als colors de la llum s’assignen diferents temperatures de color que es designen en graus Kelvin. En la següent taula es mostren exemples.

Temperatura de color / Color  / Font de llum

2000 °C / Vermell / Espelma
2800 °C / Ataronjat
3200 °C / Groc / Bombetes
4000 °C / Groc clar / Sortida i posta de sol
5000 °C / Ivori
5500 °C / Blanc / Migdia
6000 °C / Verdós / Cel boirós, boira
6500 °C / Blavós / Cel molt cobert
7300 °C / Blau
9000 °C /Blau intens / Nit clara

Si la millor bombeta és el sol una bombeta de qualitat hauria de reproduïr la gamma cromàtica de la llum natural. Això és fàcil si seleccionem una llum com l’halògena però quan parlem de fluorescenes, CFL, LED’s ja és més complicat. Les bomillas incandescents i halògenes tenen un índex de reproducció cromàtica de 100 pel que és més fàcil de controlar però no així les altres tipologies. És una pena que aquesta dada costi tant d’identificar en els paquets! És un dels valors que bé no apareix o bé no és fàcil de trobar. Hauríem de començar a exigir! Necessitem identificar la segúent dada: l’ Index de Reproducció Cromàtica . No recomanem comprar bombetes amb un valor Ra, el valor que mesura el CRI,  inferior a 80 (moltes vegades es representa amb el n. 8 en els paquets).  Millor 90 o 95% com es coneixen a les bombetes full-*spectrum.

La llum natural també és molt eficient, no s’esgota, només a la nit no la tenim disponible. Una altra dada que ens pot ajudar a comprar una bombeta de qualitat és la seva Vida Útil. Seleccionarem LED’s d’aprox. 25.000 hores  i CFL d’aprox. 12.000 hores, com a mínim. Aquesta dada és fàcil d’identificar en els paquets. El que no tenim tan clar és de la seva veracitat!

No oblidem una dada imprescindible que vam tractar a una altra entrada Lumens front Watios  i que determina la seva Eficiència (Lumens/W). L’eficiència energètica s’indica en el paquet mitjançant la qualificació energètica. Les pitjors bombetes halgógenas tenen una classe D i els millors LED’s una classe A+. Es recomana:

comprar bombetes LED amb classe energètica A+
comprar llums CFL amb classe energètica A
comprar halògenes de 12V amb etiqueta B

Una anotació, als nostres assessoraments sempre recomanem reduïr el nombre de punts de llum. Existeixen casos de sostres que semblen un formatge “gruyer” amb un número elevat de punts de llum. Una forma de ser eficient és disposar dels punts de llum necessaris.

Haurem de tenir en compte aquesta dada al seleccionar el tipus de bombetes amb les quals il·luminarem la nostra casa. Cal dissenyar molt bé la il·luminació per a calcular distàncies de seguretat de 1-2 m. com mínim, si s’usen en zones d’estar o treball, bombetes halògenes de baix voltatge. Els transformadors  generen alts camps elèctrics i magnètics. Per altre banda els fluorescents  i bombetes de baix consum, degut als seus components electrònic,  generen fortes ones d’alta freqüència.

Finalment, conèixer els protocols que existeixen en cas de trencament d’una bombeta de baix consum compacta. Sembla impossible que la gent els desconegui quan és summament important i altament reconegut el seu impacte degut al mercuri que contenen. Us recomanem continuar amb la següent lectura: Si es trenca una bombeta…

help-que-bombilla-comprar-rene

Abrir Whatsapp
Whatsapp
¡Hola! ¿Podemos ayudarte?